Ajoutez une poignée de framboises surgelées à notre mélange à muffins au son et au chocolat pour y mettre un peu de couleur et le rendre encore plus savoureux. Pas besoin de les décongeler!
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Mini-muffins au son, au chocolat et aux framboises
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Muffins aux canneberges et aux graines de lin
Si vous avez un moulin à café, passez-y les graines de lin en lots. Un moulin à café s’avère très utile pour moudre les graines et les noix.
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Quesadillas aux haricots noirs et au maïs
Prêtes en moins de 15 minutes, ces quesadillas sont parfaites lorsque le temps vous manque.
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Bâtonnets de fromage à l’ail
Succès assuré auprès des enfants! Servir comme entrée ou comme accompagnement avec leur plat de pâtes préféré.
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Parfait aux quatre fruits
Les enfants raffoleront de ce parfait qui peut être servit aussi bien au petit-déjeuner, que comme dessert ou collation. Comme il ne nécessite pas de cuisson même les plus jeunes peuvent participer à sa préparation. Attention : pas pour les enfants allergiques aux noix.
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Biscuits à l'abricot et aux amandes
Une délicieuse collation après le patinage, le vélo ou le jogging. En hiver, servez-les avec une tasse de chocolat chaud! Grâce aux amandes hachées, chaque biscuit contient 0,84 g d'oméga-6.
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Fruits glacés
Un dessert rafraîchissant aux fruits, tout désigné pour la canicule.
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Gâteau au gingembre et aux brisures de chocolat
Le yogourt qui rend ce gâteau moelleux. Comme tout bon pain d'épices, ce gâteau est meilleur le jour suivant sa préparation.
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Maïs soufflé au caramel et au sel de mer
Envie quelque chose de salé et de sucré à la fois? Voila la collation qu’il vous faut! Vous aurez besoin d'un thermomètre à bonbons, également d’une casserole assez grande afin que le sucre en ébullition n’éclabousse. Il est plus prudent d'utiliser une cuillère de bois avec un long manche pour remuer et de porter des manches longues.
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Muffins au son et aux canneberges
Préparez un lot de muffins la fin de semaine, emballez-les individuellement et congelez-les pour pouvoir les savourer tout au long de la semaine. Pour un petit déjeuner rapide et nutritif, dégustez avec du yogourt.
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