Notre plat d’accompagnement à base de grains entiers fait de nourrissants wraps assez consistants pour servir de repas principal. Pourquoi ne pas emporter les wraps restants dans votre lunch du lendemain?
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Wrap santé aux grains entiers
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Wrap de grains entiers aux légumes rôtis et à l’hummus
Si vous désirez un dîner raffiné à base de légumes à emporter au travail, ce wrap est pour vous. Vous adorerez la touche méditerranéenne que lui donnent le féta et les noix de pin.
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Minis sous-marins au jambon et au fromage cheddar sur ciabatta
Il est parfois difficile de trouver de nouvelles idées pour les boîtes à lunch des membres de la famille. Ce mini sous-marin sur ciabatta fera parfaitement l’affaire. Comptez un sandwich par enfant et deux par adolescent ou par adulte.
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BLT à l’avocat pour le dîner
À court d’idées pour la boîte à lunch? Essayez ce BLT réinventé! Comptez un sandwich par enfant et deux par adolescent ou par adulte.
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Sandwich grillé au fromage style du Sud
La salsa au maïs et aux haricots donne une touche Tex-Mex à ce sandwich grillé au fromage. Il a été démontré que les stérols végétaux réduisent le cholestérol LDL (le mauvais cholestérol) de 10 % en moyenne.
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Mini-pains fendus au homard
Envie de vous gâter ? Essayez nos mini-pains fendus au homard ! Pour cette recette, vous aurez besoin d’une conserve standard de chair de homard. Assurez-vous de bien égoutter tout excédent de liquide de la conserve de homard avant de hacher la chair.
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Mini-sandwichs au poulet californien
Tout le monde adorera ces savoureux petits sandwichs dans lesquels notre trempette aux poivrons rouges grillés est un délicieux substitut au beurre ou à la mayo.
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Mini-sandwichs garnis de salade Cobb au poulet
Un sandwich dont le pain est chaud ressemble beaucoup plus à un vrai repas ! Nous avons garni les petits pains avec autant d’ingrédients que possible, mais si vous le désirez, vous pouvez y ajouter quelques morceaux de tomate ou du fromage bleu émietté.
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Mini-sandwichs de Capri
Vous connaissez sûrement la salade de Capri, un mélange de bocconcini, de basilic et de tomates. Nous avons repris ces merveilleuses saveurs pour transformer nos pains italiens mini-ciabatta en petits sandwichs qui donnent l’eau à la bouche!
