Les saveurs printanières des pois et des herbes fraîches donnent du goût à ce plat de pâtes léger. Les pâtes de blé entier fournissent beaucoup de fibres, mais vous pourriez très bien les remplacer par nos pennes oméga-3. Ces pâtes ont une teneur presque aussi élevée en fibres, en plus d’offrir les bienfaits des oméga-3.
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Pâtes printanières à la dinde
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Croquettes de saumon
Comme ces croquettes de saumon contiennent des légumes et des féculents provenant de la pomme de terre, une simple salade suffit en accompagnement.
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Porc BBQ lentement rôti au paprika
Le porc BBQ est souvent servi entre 2 petits pains, à la façon d’un sandwich. Mais on peut également le servir sur un nid de purée de pommes de terre à l’ail, sur du riz ou encore, roulé dans une tortilla de maïs.
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Spaghetti au pesto de tomates séchées
Aussi bon avec les spaghetti que sur une baguette tranchée. Votre pesto rehaussera aussi à merveille le poisson.. Il suffit d’en tartiner le filet avant de le faire griller. Un régal !
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Linguine au saumon crémeux
Supermaman nourrit sa famille de quatre avec une boîte de saumon! Délicieusement crémeux et facile à préparer un soir de semaine.
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