Purée rayon de soleil

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Pour transformer une délicieuse purée pour bébés en frappé pour le déjeuner, maman n’a qu’à ajouter du jus de pommes ! Divisez les restes en portion et réfrigérez-les pour servir un repas rapide plus tard dans la semaine.

Spécifications: Facile, 10 min, Aliments pour bébés, Fruits, 8 mois et +, Journal Trouvailles automne 2011
Portions: 4
Niveau de difficulté: Facile
Temps de préparation: 10  minutes
Temps de cuisson: 0  minutes
Total: 10  minutes

Information supplémentaire

Ingrédients

1 pêche mûre, lavée à la brosse
1 Bananes PC Biologique , mûre, pelée
125 ml (1/2 tasse) Yogourt fruits au fond fraise PC Biologique
25 ml (2 c. à soupe) jus de pomme biologique, froid

Directives

  1. Retirer le noyau de la pêche, et garder la pelure. Mettre la pêche, la banane, le yogourt et le jus dans un mélangeur. Mélanger 1 minute à vitesse réduite ou jusqu’à obtention d’une purée lisse; ajouter du jus jusqu’à consistance désirée. Servir immédiatement, ou réfrigérer.

Information nutritionnelle

Donne 4 portions Par portion :
70 calories
0,5 g de lipides
15 mg de sodium
14 g de glucides
1 g de fibres
2 g de protéines